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El Campus Lolo Calín se celebrará del 14 al 19 de julio de 2024 en Los Alcázares (Murcia). Inscríbete

Programa

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Programa Campus Lolo Calín


 

Horario Día 1 Día 2 Día 3 Día 4 Día 5 Día 6
08:00 Despertar Despertar Despertar Despertar Despertar
08:15-09:00 Desayuno Desayuno Desayuno Desayuno Desayuno
09:00-09:20 Traslado al pabellón Traslado al pabellón Traslado al pabellón Traslado al pabellón Actividades
09:20-10:00 Breafing jornada Breafing jornada Breafing jornada Breafing jornada Actividades
09:20-10:00 Calentamiento y propiocepción Calentamiento y propiocepción Calentamiento y propiocepción Calentamiento y propiocepción Actividades
10:00-11:15 Sesión técnica individual Sesión técnica individual Sesión técnica individual Sesión técnica individual Actividades
11:15-11:30 Media mañana Media mañana Media mañana Media mañana Actividades
11:30-12:45 Llegada al Campus (12:00) Sesión táctica individual aplicada Sesión táctica individual aplicada Sesión táctica individual aplicada Sesión táctica individual aplicada Actividades
12:45-13:45 Bienvenida e inicio de entrenamientos Piscina
Preparación Física
Piscina
Preparación Física
Piscina
Preparación Física
Piscina
Preparación Física
Recogida
13:45-14:00 Traslado a comedor Traslado a comedor Traslado a comedor Traslado a comedor Traslado a comedor Recogida
14:00-15:00 Almuerzo Almuerzo Almuerzo Almuerzo Almuerzo Almuerzo
15:00-15:45 Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso FIN
15:45-16:00 Traslado al pabellón Traslado al pabellón Traslado al pabellón Traslado al pabellón Traslado al pabellón
16:00-17:15 Charla o actividad Charla o actividad Charla o actividad Charla o actividad Charla o actividad
17:15-18:30 Sesión táctica colectiva aplicada Sesión táctica colectiva aplicada Sesión táctica colectiva aplicada Sesión táctica colectiva aplicada Sesión táctica colectiva aplicada
18:30-19:15 Competiciones y juegos Competiciones y juegos Competiciones y juegos Competiciones y juegos Competiciones y juegos
19:15-19:30 Estiramientos Estiramientos Estiramientos Estiramientos Estiramientos
19:30-20:30 Ducha y descanso Ducha y descanso Ducha y descanso Ducha y descanso Ducha y descanso
20:30-21:30 Cena Cena Cena Cena Cena
21:30-22:30 Juegos nocturnos Juegos nocturnos Juegos nocturnos Juegos nocturnos Juegos nocturnos
22:30-23:00 Traslado a habitaciones Traslado a habitaciones Traslado a habitaciones Traslado a habitaciones Traslado a habitaciones
23:00 Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir